אנחנו מבינים כמה קשה לחיות עם חרדות. אצלנו, ניסים כהן מטפל, אנו משתמשים בטכניקות טיפול קוגניטיבי-התנהגותי כדי לעזור ללקוחותינו להתמודד עם החרדות שלהם. אנו מאמינים כי הגישה האישית והמקצועית שלנו היא המפתח להצלחה בטיפול. הניסיון שלנו מראה כי טיפול קוגניטיבי-התנהגותי יכול להיות יעיל מאוד בהפחתת חרדות.
מהו טיפול קוגניטיבי-התנהגותי?
טיפול קוגניטיבי-התנהגותי הוא סוג של טיפול שיעזור לך לזהות ולשנות דפוסי חשיבה והתנהגות שגורמים לחרדות שלך. הטיפול מתמקד בפתרון בעיות ובהשגת מטרותיך.
שאלות ותשובות
כמה זמן לוקח הטיפול? הטיפול מתאפיין במפגשים קצרים וממוקדים, שיכולים להימשך מספר שבועות או חודשים.
האם צריך תור מראש? כן, ניתן לקבוע תור מראש כדי להבטיח זמינות.
לקביעת תור , נשמח לשמוע ולכוון.